内容説明
目を酷使しがちな現代人にとって、目がかすむ、充血する、かわくなどの目の疲れ、不快感といった症状を訴える人は後を断ちません。本書では、いつでも、どこでもすぐできるように、一目でわかる図解を主にして、目の疲れをとるツボ療法を症状別に紹介します。
目次
1 これがツボにはまったツボ療法
2 目の疲れをとるツボ療法
3 目からくる体の不調をいやすツボ療法
4 図解・目の疲れをとるツボの位置早わかり
目を酷使しがちな現代人にとって、目がかすむ、充血する、かわくなどの目の疲れ、不快感といった症状を訴える人は後を断ちません。本書では、いつでも、どこでもすぐできるように、一目でわかる図解を主にして、目の疲れをとるツボ療法を症状別に紹介します。
1 これがツボにはまったツボ療法
2 目の疲れをとるツボ療法
3 目からくる体の不調をいやすツボ療法
4 図解・目の疲れをとるツボの位置早わかり