内容説明
自信がつく、行動力がつく、明るくなる！「企画開発能力」「人づきあい能力」「学力」「恋愛能力」などが、１日５分１週間でかならず身につく。
目次
プロローグ イメージトレーニングで、「成功脳」をつくる
１ イメージとは、五感すべてで感じるもの―イメージトレーニングを成功させる“心の切り換え方”
２ あなたの“眠っている能力”を目覚めさせよ―イメージトレーニングを成功させる“逆思考法”
３ “ほんとうの自分”を知ることが、成功への第一歩―イメージトレーニングを成功させる“集中思考法”
４ リラックス・イメージが、潜在意識を動かす―イメージトレーニングを成功させる“リラックス法”
５ “こだわり”を捨てると、潜在意識が働く―イメージトレーニングを成功させる“ストレス解消法”
６ 願望を実現させる「七つの実践テクニック」―イメージトレーニングを成功させる“一週間プログラム”
