目次
1章 「自分の気持ちが通じない」と、イライラしていませんか
2章 自分を「つまらない人間だ」と決めつけて、引っ込み思案になっていませんか
3章 相手とうまくいかないのを、「しかたがない」でかたづけていませんか
4章 相手から“声”をかけてもらうことだけを、期待していませんか
5章 その場を丸くおさめることばかり、考えていませんか
6章 いったん人間関係ができると、「もう変えられない」とあきらめていませんか
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