内容説明
１６年前に出版された『川畑博士の背が高くなる本』は大ベストセラーとなり、「川畑式」という言葉は全国に広まった。その第２弾が本書であるが、この間博士のさらなる研究によって新しい知識と理論が組み入れられたものである。博士は、発達・発育を中心に人間の健康に関する研究をつづけてこられた。その研究と実践の成果である「背伸び法」は、生理学的にも、合理的で、だれもが簡単に実行できるものだ。
目次
１部 背をグングン伸ばす（川畑式背伸び体操；川畑式５大栄養食品；川畑式生活法；川畑式精神衛生法；川畑式八つの脚長法；川畑式瞑想法）
２部 身長の不安にお答えします（身長増進とスポーツの関係；身長増進と栄養の関係；身長増進と日常生活の関係；身長増進とプロポーションの関係；身長増進と性の関係；身長増進と薬と器具の関係；身長増進と病気・ケガ）
