光文社新書<br> 1秒もムダに生きない―時間の上手な使い方

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光文社新書
1秒もムダに生きない―時間の上手な使い方

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  • サイズ 新書判/ページ数 238p/高さ 18cm
  • 商品コード 9784334036287
  • NDC分類 159
  • Cコード C0236

内容説明

なぜ、著者は超多忙でもテンパらないのか?「“その時、もっともしたいこと”をできるようにしているからです」その真意とは?―注目の医師が明かす、時間を慈しんで生きるコツ。

目次

第1章 時間を削り取る、時間を作る(時間を大切にするキャラ;僕が時間を大切にするようになった理由;自分を打ちのめしたイギリスでの経験 ほか)
第2章 時間を慈しむ(時間管理術のピットフォール;テレビ・新聞のない生活;新聞・テレビにしがみつくことの危険性 ほか)
第3章 私の時間は何ものか(時間とは何か;時間と有限な命;挫折も停滞も回り道も ほか)

著者等紹介

岩田健太郎[イワタケンタロウ]
1971年島根県生まれ。神戸大学大学院医学研究科・微生物感染症学講座感染治療学分野教授。1997年、島根医科大学(現・島根大学)卒業。沖縄県立中部病院、コロンビア大学セントルークス・ルーズベルト病院内科などで研修後、中国で医師として働く。NYで炭疽菌テロ、北京でSARS流行時の臨床を経験。2004年帰国し、亀田総合病院(千葉県)に勤務。感染症内科部長、同総合診療・感染症科部長を歴任し、現職(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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