出版社内容情報
運命は自分で変えられる！――中国五千年のなかで受け継がれる生き方や、タオイズム・老荘哲学の大らかで前向きな思考法、究極の健康術として評価の高い導引術・洗心術・動功術を、新たな時代にあわせて、わかりやすく解説。心身のストレスをなくして、「真の自分」を発見できる一冊。現代人が生きていくうえで抱えてしまう様々な悩みが、やさしく解きほぐされていく！
内容説明
運命は自分で変えられる！心身のストレスもなくせる！！中国五千年の道“タオ”の生き方と思想、健康術を新たな令和の時代にあわせて、わかりやすく解説。タオイズムは、現代人が求めている、心と体の実践哲学！元気に、明るく、ありのままに自由に生きるひけつとは？「ＴＡＯコラム」も新たに収録。
目次
第１章 無為自然の生き方
第２章 心を洗う洗心術
第３章 宇宙に満ちる気
第４章 導引術という超健康法
第５章 健康武術・道家動功術
第６章 ありのままに生きる
第７章 明るい人生を送るコツ
著者等紹介
早島妙瑞［ハヤシマミョウズイ］
道家“道”学院第二代学長。日本道観第二代道長。一般財団法人日本タオイズム協会初代会長。大仙山早島寺開基第二世。台南市道教会顧問。早島天來（筆名・早島正雄）道家“道”学院初代学長（日本道観初代道長）のもとで４０年来修行を重ね、１９９９年に道家龍門派伝的第十四代を継承。「気のトレーニング」の導引術・洗心術・動功術の指導で日本全国を飛び回る。その一方、海外へも行き来し、中国道教協会、台南市道教会との交流を行うなど、広く、タオイズム普及活動に力を注いだ。また、東洋医学、仏教思想などの研究も重ね、鍼灸師、僧侶の資格も持つ。２０１７年２月、仙境に入る
早島妙聴［ハヤシマミョウチョウ］
現・日本道観道長、道家“道”学院学長（ともに第三代）。一般財団法人日本タオイズム協会理事長。日蓮宗大仙山天來寺住職。世界医学気功学会副主席。日本道観初代道長・早島天來のもとで、３５年来修行を重ねる。第二代道長・早島妙瑞を支え、２０１７年に道家龍門派伝的第十五代を継承。全国の道家“道”学院で講座を開催し、お年寄りから子どもにまで、わかりやすいタオイズムを指導し、健康で幸せな人生に生かすタオイズムの真髄を伝えている。中国道教協会をはじめ、世界の道士・研究者との交流を広く重ねる。タオイズムについての研究やその使命について、国際的に発表し、講演。貴重な導引医学、道教医学の歴史、発展についての研究、中国伝統医学やＴＡＯ哲学に関係する日本の江戸時代の漢籍の収集と研究、書籍出版等の活動を続ける（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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