Ｋｏｓａｉｄｏ ｂｏｏｋｓ ボケを防ぐ知的健康術―脳を１０歳若返らせる秘訣

北本 拓【著】

廣済堂出版（1997/08発売）

• サイズ 新書判／ページ数 194p／高さ 18cm
• 商品コード 9784331007761
• NDC分類 498.3
• Cコード C0247

目次

序章　いつまでも若くありたいあなたに
第１章　脳はなぜ老化するか
第２章　脳の若さを保つ秘訣
第３章　脳のスタミナをつける
第４章　脳を若返らせる生活術
第５章　ミドルエイジへの若々しく生きるための七カ条