新「若さの秘訣」―中高年からの健康法 人生を楽しみながら健康を維持する

松木 康夫【著】

交通新聞社（1996/03発売）

• サイズ B6判／ページ数 253p／高さ 18cm
• 商品コード 9784330344966
• NDC分類 498.3
• Cコード C2077

目次

序章　若さと長寿の秘訣とは
第１章　日常生活の中に健康法を見いだす
第２章　意外なところに潜む健康の敵
第３章　健康を維持するためにしたいこと