内容説明
本書は、さまざまな教育現場にたずさわれている先生方や教育委員会などの学校関連業務に従事される方、さらに広く学校メンタルヘルスに関心をお持ちの方々すべてに向けて編集されています。先生方がこころの健康を保つために、日頃感じられているストレスによる心身の変調を具体的に洗い出し、学校現場と医療専門家、双方の視点からその理解や対応法を示そうとするものです。だれもがかんたんに自分のこころの状態をチェックできる構成とし、どこでも手軽に見開けるハンドブックの体裁に仕上げてあります。
目次
１ 教師のメンタルヘルス（メンタルヘルスの重要性；ストレスについて；教師のメンタルヘルスの現状）
２ ストレスチェック（心身症症状；うつ病症状；神経症症状 ほか）
３ ストレス対策（教師のストレスとカウンセリング・リスニング；ストレスのコントロールと対処行動；ストレス回避・解消 ほか）
４ 職員室のストレス・マネージメント（同僚の対処・援助；養護教諭の対処・援助；管理職の役割 ほか）
教師のメンタルヘルス・インフォメーション
