がくようブックス あなたの足弱っていませんか―若返り体操術から靴選びまで （〔新版〕）

石塚 忠雄【著】

学陽書房（1995/05発売）

• サイズ B6判／ページ数 201p／高さ 20cm
• 商品コード 9784313701083
• NDC分類 498.3
• Cコード C2377

目次

プロローグ　足の衰え・障害は全身に影響を及ぼす
第１章　元気な足が老化防止の決め手だ
第２章　あなたは若いか老人か
第３章　足を鍛えれば全身が若返る
第４章　こうすれば足の老化は撃退できる
第５章　誰も書かなかった老化を防ぐ靴選び
第６章　これだけは知っておきたい足の病気