Ｋａｗａｄｅ夢文庫 記憶力を奇蹟的に伸ばす技術

ライフ・エキスパート【編】

河出書房新社（2005/06発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 221p／高さ 15cm
• 商品コード 9784309495804
• NDC分類 141.34
• Cコード C0140

内容説明

もの忘れが気になりだした人も、試験や仕事で好成績を上げたい人も、この“超記憶術”を実践すれば大丈夫！あなたの“脳力”がグンとアップします。

目次

１　脳と記憶のふしぎに迫る―あなたの記憶力はまだまだアップする
２　どのように覚えるのが効果的か―このコツを知れば脳が喜んで記憶し始める
３　ココロは記憶力を左右する―楽しみながら覚える　これがポジティブ記憶術
４　今日から役立つ実践ハウツー―覚えづらい人名や数字…これならスイスイ頭に入る
５　暗記が苦手な人も、もう大丈夫―ムダなく覚え、忘れにくい試験必勝のスーパー記憶法
６　疲れた脳と記憶によく効く食事―この“健脳食”があなたの脳をスッキリさせる