出版社内容情報
勝田 小百合［カツタ サユリ］
著・文・その他
内容説明
流れるから、美しい。肌トラブル、アレルギー、便秘、不妊、更年期障害、メンタルの乱れ―あらゆる悩みにこたえる究極の一冊。知れば知るほど生きるのが面白くなる健康美の事典。
目次
序章 ＦＬＯＷを高めて美しく循環しよう
身体のＦＬＯＷ（すべてのＦＬＯＷの根幹は血流が良いこと；流れを悪くするものを減らす；細胞に届けたいものは何か ほか）
肌のＦＬＯＷ（何のためのスキンケア？；肌のバリアを強化する；光老化とフィトケミカル ほか）
心のＦＬＯＷ（真の主体性を持つ；気づく、そして手放す；振動数を上げる ほか）
著者等紹介
勝田小百合［カツタサユリ］
１９６８年大阪府生まれ。カイロプラクターとして骨の歪みの矯正から、食事や生活指導も行う代替医療の治療家。３０代からエイジレスな生き方の研究を始め、２００５年に始めた「アンチエイジングの鬼」が超人気ブログとなる。２００８年、国産オーガニックコスメ＆フーズブランドの草分けａｍｒｉｔａｒａを創業し、現在も代表と商品開発を兼務（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
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Yuka
5
アムリターラ創業者の著者は、200歳まで健康に生きることを目標としている「アンチエイジングの鬼」。 かなりストイックで知識も豊富で、健康に加齢を食い止めるための情報がこれでもかというほどに書いてあった。 この世の中で完全無添加に生きることは難しいからこそ、いかに循環させて身体から出していくのかを知ることができるので教科書的にはすごい良かった。実際にアンチエイジングの鬼は1週間をどう過ごしているのか、具体的に知りたいなと思った。2025/02/14
ちょろ助
1
⭐︎4アンチエイジングの鬼！である。当時彼女のブログを読んでいて、オーガニックの化粧品を作る、まで確か読んで。で、けっこうな大きい息子さんに、まだジュースを飲ませたことがないとブログに確か書いてあって驚愕したのをよく覚えている。整体師？であり、こう！と思ったら徹底的にの人なんだろうなと思ってすごいなと思ってたけど今回の本もページ数なかなかだしスミまで調べ上げるオタク感が出ている、、、笑2024/08/27
バーベナ
1
中盤からどんどん面白くなってきた。波動から、量子力学にも行きつくのよ。美しさって身体と精神、心すべてがかかわっている。間を取り持つのは流れの良さ。2023/06/21
