内容説明
ナンバ、常歩、太気拳、胴体力、火の呼吸、ヨガ、肥田式強健康術、二聖二天流柔術憲法、二直線歩行、外旋、…。パラダイムシフトする武道的身体の現在。
目次
プロローグ 身体革命を読み解く
第1章 武道とヨガ
第2章 太気拳、意拳と武術の身体
第3章 胴体力メソッドと達人への道程
第4章 肥田式強健術と裏の体育
第5章 柳川昌弘・二聖二天流柔術憲法の身体
第6章 ナンバ、常歩、二軸的な動きと内旋外旋
エピローグ 身体トレーニングと武道・格闘技
ナンバ、常歩、太気拳、胴体力、火の呼吸、ヨガ、肥田式強健康術、二聖二天流柔術憲法、二直線歩行、外旋、…。パラダイムシフトする武道的身体の現在。
プロローグ 身体革命を読み解く
第1章 武道とヨガ
第2章 太気拳、意拳と武術の身体
第3章 胴体力メソッドと達人への道程
第4章 肥田式強健術と裏の体育
第5章 柳川昌弘・二聖二天流柔術憲法の身体
第6章 ナンバ、常歩、二軸的な動きと内旋外旋
エピローグ 身体トレーニングと武道・格闘技