ＴＪ ＭＯＯＫ 素敵なあの人音読で脳も声も若返る！

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ＴＪ　ＭＯＯＫ
素敵なあの人音読で脳も声も若返る！

加藤俊徳
価格 ¥1,320（本体¥1,200）
宝島社（2026/05発売）
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サイズ A4判／ページ数 80p／高さ 30cm
商品コード 9784299078742
NDC分類 498.39
Cコード C9476

出版社内容情報

“加齢により物忘れが増える”“人の名前を思い出せない”“声が出にくくなる”本誌はそうした認知機能の衰え、加齢の症状を、「音読」「声を出すこと」により防ぐ方法を提案するものです。のどの筋力を鍛えて脳を活性化し、いつまでも若々しい声をキープ! 若々しい声は健康の証し。60代以上の世代に向けて、音読がどう脳に効くのかの解説、また具体的な方法についてご紹介します。

【目次】