出版社内容情報
一食1人分281円! スーパーの「今日の特売品」から、作るものが簡単に決まります!
日本一売れている献立本シリーズから使いやすい最新刊が出ました
累計130万部超! 日本で一番売れている大人気献立シリーズ、りなてぃの節約献立最新刊。物価高が家計を圧迫しており、食費を工夫してやりくりすることが必須になっています。
でも、食事を減らしたり満足度が下がるのは嫌…。そんなときは、おいしさと驚きのボリュームに定評のあるりなてぃにおまかせ!
この本は、今までの節約献立の良いところはそのまま、さらに進化させた最新版。お得な食材別に献立を紹介しているので、その日の気分や今冷蔵庫にあるもの、今日の特売品から、作りたいものがすぐに決まります。献立例もたっぷり40日間分。どれもあっという間にできる簡単レシピだから、ごはんを炊いている間に完成します。
ひとり分281円(平均)でボリュームたっぷり、おいしく豪華な晩ごはん。りなてぃが家計を全力応援します!
【内容紹介】
今日の特売品から勝手に献立が決まる!
りなてぃのスーパーインデックス
鶏肉★12献立…むね肉、もも肉、ささみ、手羽元
豚肉・牛肉★12献立…豚こま、豚バラ、豚ロース、牛こま
ひき肉★6献立…鶏ひき、豚ひき、合いびき
魚介類★10献立…さば、鮭、ぶり、たら、むきえび
コラム…ムダなし! 0円レシピ／時短＆節約 下味冷凍レシピ／作りおきおかずのアレンジレシピ／冷蔵＆冷凍 保存ワザ
【著者からのメッセージ】
こちらのレシピ本に目をとめていただきありがとうございます。
物価が上がるなか、節約しつつもおいしくて満足できるごはんを作りたい!
そんな思いからこのレシピ本は生まれました。
その日の特売品、その日の気分から献立が決まるのがこの本の一番の魅力です!
献立本だからこその、副菜や汁物までまるっとご提案!
「今日のごはん何にしよう」と悩む時間を解消できます♪
また、節約食材別で献立をご紹介しているので「特売品」で少しでもお得にごはんを作りたい!
多めに買っておいた「特売肉」でやりくりしたい!
そんな方にはうってつけの1冊です。
ちょっとした工夫やアイデアで特売品がごちそうに早変わり!
安くておいしい、簡単なのに喜ばれる、そんなレシピをたくさん詰め込みました! 「節約」って意外とたのしいかも…!
そんな風に思っていただければ、嬉しい限りです。
いつもレシピをご活用いただきありがとうございます。
【目次】
