ＴＪ　ＭＯＯＫ<br> 女子栄養大学栄養クリニックが教える　イラストでゆる～くわかる栄養の本

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ＴＪ　ＭＯＯＫ
女子栄養大学栄養クリニックが教える　イラストでゆる～くわかる栄養の本

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  • サイズ A4判／ページ数 96p／高さ 30cm
  • 商品コード 9784299063397
  • NDC分類 498.55
  • Cコード C9476

出版社内容情報

日々忙しなく過ごす中で、どうしてもおろそかになりがちな現代人の食生活。足りない栄養素をサプリメントで補うことも当たり前になっている現代だからこそ、正しい栄養の知識を身につけて、ずっと健康な体を手に入れませんか? 「健康になる」というイメージのある食品や食材、SNSなどで広く拡散されている健康法や美容法を、女子栄養大学栄養クリニックが正しく解説。難しくなりがちな栄養の話を、イラストとやさしい文章で解説する1冊です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

Yukimikan

1
面白かった。野菜や果物は意識しないと取らないので食事に取り入れていきたいと思った。更年期には豆乳がいいらしい。覚えておこう2026/02/21

シュウヘイ

0
さらっと斜め読み2025/07/30

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