出版社内容情報
緑内障の最新治療法や悪化させない日常生活の過ごし方などを徹底解説。実は最新の研究結果では、緑内障は早期発見できれば99％失明を防げることがわかっています。食事・栄養・睡眠など、悪化させないワザもたくさんあります。本誌はYouTubeチャンネル「眼科医平松類」の平松先生を監修に迎え、緑内障の原因と治療法をわかりやすく解説。「1分視野チェック」「ガボール・アイピンナップ」など、自宅で実践できるコンテンツも収録します。
感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。
ryo511
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眼圧高めと診断されたので、緑内障予防のために気をつけることを知りたくて読んだ。目だけでなく全身の健康を保つことが重要そう。瞑想（マインドフルネス）で眼圧が下がったというのは本当？ と思ってしまうが、やって損はしないので試してみよう。/2025日13/B2025/02/28
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