血糖値を下げる。保存版 / 板倉弘重 - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店

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ＴＪ　ＭＯＯＫ
血糖値を下げる。保存版 - 血糖コントロールを制すれば　“一生分の健康”が手に

板倉弘重
価格 ¥1,210（本体¥1,100）
宝島社（2023/08発売）
ゴールデンウィークポイント2倍キャンペーン対象商品(5/6まで)
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サイズ A4判／ページ数 96p／高さ 30cm
商品コード 9784299044914
NDC分類 493.12
Cコード C9477

出版社内容情報

いまや、血糖値が急上昇しないようにコントロールすることは糖尿病予防などの健康面だけではなく、
ダイエットや美容を意識する人たちのあいだでも当たり前になっています。
血糖値に関する最新情報を取り入れながら、実際に血糖コントロール食品で血糖値がどう変わるかなどを検証し、
血糖値への理解を深めながら、生活にうまく血糖コントロールを取り入れるための方法を紹介します。