出版社内容情報
遅い時間に夜ごはんを食べることになってしまう忙しい人、ひとり暮らしを始めたけど料理を作ったことがない人、そんな人のための簡単ごはん集。材料や調味料はできるだけシンプルに、とにかく簡単に作れて、栄養バランスもよくて、さらに糖質控えめのレシピを集めました。料理初心者に役立つテクニック&裏ワザも収録します。
遅い時間に夜ごはんを食べることになってしまう忙しい人、ひとり暮らしを始めたけど料理を作ったことがない人、そんな人のための簡単ごはん集。材料や調味料はできるだけシンプルに、とにかく簡単に作れて、栄養バランスもよくて、さらに糖質控えめのレシピを集めました。料理初心者に役立つテクニック&裏ワザも収録します。