出版社内容情報
ハーバード大学院出身・気鋭の研究者が最新成果・データから「長寿・健康・幸福感」と「人づきあいの質」の関係を明らかにする！
内容説明
「コミュ力」を鍛える人は、長生きしやすい。最新の幸福研究と科学が明らかにした「長寿・健康・幸せ」と「人間関係の質」の驚くべき関係。２０２４ Ｇｏｌｄ賞〔Ｗｏｒｌｄ Ｐｅａｃｅ部門〕Ｌｉｖｉｎｇ Ｎｏｗ Ｂｏｏｋ Ａｗａｒｄｓ。
目次
序 人とのつながりが健康を左右する
１ ＡＳＳＥＳＳ 「つながりの健康度」を測る（「健康」の意味を再定義する；人間関係の謎を解き明かす；つながりの健康のスタイルを見極める）
２ ＡＣＴ つながるために行動する（つながりの健康を最優先する；つながる筋力を鍛えよう；自分のための小さな１歩がつながりの健康の大きな１歩になる；科学者の目でつながりの健康を見極める）
３ ＡＭＰＬＩＦＹ つながりの健康を高める生き方（暮らしている場所でコミュニティをつくる；職場やオンラインでつながりを育む；みんなで充実した人生を送ろう）
結び 豊かなつながりがますます大事な時代になってきた
著者等紹介
キラム，キャスリー［キラム，キャスリー］ ［Ｋｉｌｌａｍ，Ｋａｓｌｅｙ］
つながりの健康研究所（Ｓｏｃｉａｌ Ｈｅａｌｔｈ Ｌａｂｓ）主宰。カナダ・クイーンズ大学卒、ハーバード大学公衆衛生大学院修士課程修了。ＭＰＨ（公衆衛生学修士）。スタンフォード大学、コロンビア大学等において、人のつながりを通したウェルビーイングの向上に関する研究を１５年にわたり続ける。つながりの健康に関する第一人者の１人としてグーグル、米国保健福祉省、世界経済フォーラム等の世界的企業・団体と協働し、つながりの健康を向上させるプロダクト、職場、コミュニティづくりに取り組んできた
川上純子［カワカミジュンコ］
翻訳家。津田塾大学学芸学部国際関係学科卒業後、出版社勤務を経て、シカゴ大学人文学大学院修士課程修了。フリーランスで翻訳・編集の仕事に携わる（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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