会社に行きたくない。さて、どうする?―サラリーマン・引きこもりたくなる深層心理とその対処法

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会社に行きたくない。さて、どうする?―サラリーマン・引きこもりたくなる深層心理とその対処法

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  • サイズ B6判/ページ数 206p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784295404187
  • NDC分類 498.8
  • Cコード C2034

内容説明

「もう嫌だ!」という気持ちが消えていく10の習慣。いちいち反応しない!もっとラクに生きる方法。

目次

1章 なぜ、会社に行きたくないのか?
2章 人づき合いがどんどん億劫になるワケ
3章 ガマンしない生き方―「安楽生」のすすめ
4章 怒り、不安、焦り…悩みのもとを取り除く一問一答
5章 100%前向きになれる10の習慣

著者等紹介

和田秀樹[ワダヒデキ]
1960年大阪府生まれ。1985年東京大学医学部卒業。東京大学医学部附属病院精神神経科助手、米国カール・メニンガー精神医学学校国際フェローを経て、現在は精神科医。和田秀樹こころと体のクリニック院長。和田秀樹カウンセリングルーム所長。国際医療福祉大学教授(医療福祉学研究科臨床心理学専攻)。一橋大学経済学部非常勤講師(医療経済学)。川崎幸病院精神科顧問(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。