夢をかなえるダイエッティシャン

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夢をかなえるダイエッティシャン

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  • サイズ B6判/ページ数 109p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784289024582
  • NDC分類 595

内容説明

「ダイエッティシャン」とは、健康的で美しくやせることを目指して、自らの生活習慣を常によりよくしていこうとする暮らしの実践者のことです。この本を読めば、今日からあなたもダイエッティシャン。やせたい、きれいになりたい、幸せになりたい…。そんなあなたの夢を、いっしょにかなえていきましょう。二度とリバウンドしないための生活のレッスン。やせる暮らし方教えます。

目次

第1章 肥満とは?
第2章 “ダイエット”とは?
第3章 “食事”とは?
第4章 健康的に“やせる”には?
第5章 “ダイエッティシャン”とは?
第6章 夢をかなえるダイエッティシャン

著者紹介

上野光博[ウエノミツヒロ]
1965年、東京生まれ。高校卒業と同時に東洋医学の道に進み、大阪で5年、地元福知山に戻り11年鍼灸接骨院を開業。自らの体験と治療家としての経験を活かし、「生活習慣病を減らす」ことを目的に、2006年、日本ダイエッティシャン協会を設立(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)