内容説明
ストレスをやっつけて、もっとキレイに、もっとステキになっちゃおう。脱ストレスがサクセスに導く唯一の妙薬です。
目次
第１章 完璧主義の苦しみを克服しよう
第２章 好きこそ物の上手なれ
第３章 叶うと適う
第４章 布団をかぶって眠っちゃおう
第５章 人付き合いはバランスゲーム
第６章 意地悪な人は確かにいる
第７章 私の幼少期
第８章 ストレスに負けるな！
第９章 ストレス解消クリニック
著者等紹介
なんばあけみ［ナンバアケミ］
１９４１年、広島県呉市生まれ。北九州大学外国語学部米英学科卒業。元中学校教師。学園講師。元塾教師。西日本新聞主催「私が考える女の生きがい」コンクール佳作。海の日の作文コンクール優秀賞受賞（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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