目次
１ 良い加減に生きる
２ シンプル＆スロー
３ さようならストレス
４ 身軽に生きるコツ―ビジネス編
５ 身軽に生きるコツ―人間関係編
６ マイペース人生
７ Ｈｅｒｅ＆Ｎｏｗ
著者等紹介
飯島伸一［イイジマシンイチ］
１９７０年中央大学法学部法律学科卒業。１９９６年多摩大学大学院経営情報学部修了。リース会社にてサラリーマン生活を送った後、中堅企業の専務取締役として経営に携わる。１９９９年に独立し、中小企業の経営再生支援を多数手がける。所属、ＮＰＯ法人中小企業再生支援。ＮＰＯ法人日本ターンアラウンドマネジメント協会。現在、有限会社シニア・ベンチャー代表取締役（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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