目次
１ 柔道衣の着方と礼法（柔道衣の着方；礼法）
２ 基本の体さばきと受身（基本の形；体さばき ほか）
３ 相手を投げる技（基本；背負投 ほか）
４ 相手を抑えこむ技（基本；袈裟固 ほか）
５ 技を組み合わせて投げる（基本；小内刈→背負投 ほか）
著者等紹介
中西英敏［ナカニシヒデトシ］
１９５８年生まれ。福岡県出身。東海大学大学院体育学研究科修了。現在、東海大学体育学部教授、同大学男子柔道部総監督。全日本柔道連盟強化委員会男子ジュニアコーチ。柔道七段
中西美智子［ナカニシミチコ］
宮城県出身。東海大学体育学部卒業。東海大学、国際武道大学勤務。現在、湘南松前柔道塾教師。柔道六段
北田晃三［キタダコウゾウ］
１９７０年生まれ。福岡県出身。東海大学大学院体育学研究科修了。現在、学校法人東海大学望星学塾教諭、松前柔道塾監督。柔道四段
宇津浩［ウズヒロシ］
１９７９年生まれ。神奈川県出身。東海大学大学院体育学研究科修了。現在、学校法人東海大学望星学塾教諭、松前柔道塾教師。柔道三段（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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