内容説明
日本を代表する選手として世界を舞台に活躍し、バルセロナオリンピックに出場した陣内貴美子が、バドミントンのテクニックと練習法についてわかりやすくコーチ。基本のショットやフットワークから試合に勝つための戦術まで、ステップアップのためのポイントを豊富な写真を使って解説。初心者はもちろん、よりハイレベルなプレーをめざす人にも的確なアドバイスがもりだくさん。
目次
1 基本のグリップ&ストローク
2 さまざまなショット&レシーブ
3 いろいろなフットワーク
4 サービス&サービス・リターン
5 シングルスの戦術
6 ダブルスの戦術
7 メンタル・トレーニング
8 筋力トレーニング&ストレッチ
著者等紹介
陣内貴美子[ジンナイキミコ]
1964年熊本県八代市生まれ。1981年から12年間、日本を代表するバドミントン選手として世界を舞台に活躍、トップ・プレーヤーとして高く評価される。1985・86・88年全日本総合シングルス2位。1988年から3年連続で全日本総合ダブルス優勝。1991年台北オープンダブルス優勝、全英選手権ダブルス2位。1992年バルセロナオリンピックダブルス9位。オリンピック後に引退、全国でバドミントンの講習会や講演会を行い、競技の普及に務めるほか、マスメディアの世界でも幅広く活動している。現在ヨネックス専属プロスタッフ、フジテレビ「ニュースジャパンすぽると」レポーター、CS放送「CXスポーツ739」キャスター
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