今まで誰も教えてくれなかった極上美肌論

山本 未奈子【著】

武田ランダムハウスジャパン（2009/10発売）

• サイズ A5判／ページ数 111p／高さ 21cm
• 商品コード 9784270005347
• NDC分類 595
• Cコード C2077

内容説明

クレンジング、化粧水、美容英、乳液・クリーム、日焼け止め…化粧品を選ぶ際に、おさえておくべきポイントと成分をまるごと整理！実際に販売されている、おすすめの化粧品も写真つきで紹介。ニキビ・吹き出物、背中ニキビ撃退法、美白、たるみ、テカリなど、個々の肌トラブルの対処法も収録。化粧品の簡単な見分け方や、本当に美肌にきくサプリメントなど、知りたかった情報が満載の「美肌の教科書」。

目次

１　美肌へのメカニズム（美肌になるための条件；保湿；ターンオーバーの促進；抗酸化）
２　ベーシックスキンケア（肌タイプではなく、肌コンディションで選ぶスキンケア；クレンジング（メイク落とし）と洗顔
化粧水
美容液
アイクリーム・アイメイクアップリムーバー
乳液・クリーム
日焼け止め）
３　スペシャルスキンケア（スペシャルスキンケアで肌にごほうびを；パック；エクスフォリエーション；美顔器・マッサージ；毛穴黒ずみ対処法）
４　知っておきたい肌トラブル対処法と肌への疑問（あなたは自然派ではすか？医療派ですか？；化粧品の見方；個々の肌トラブル（ニキビ・吹き出物／背中ニキビ撃退法／美白／たるみ／テカリ）
美肌を作るサプリメント
新しい化粧品を試すタイミングと速効性のある化粧品
肌の調子が悪いとき）
５　Ａｂｏｕｔ　Ｍｉｎａｃｏ（日本では学べなかった、美肌の秘密；Ｍｉｎａｃｏ’ｓ　ｆａｖｏｒｉｔｅ　ｇｏｏｄｓ（おすすめの化粧品・コスメ）
Ｍｉｎａｃｏ’ｓ　ｆａｖｏｒｉｔｅ　ｂｅａｕｔｙ　ｓｐｏｒｔｓ（おすすめの美容スポット））

著者等紹介

山本未奈子［ヤマモトミナコ］
美容家。ＭＮＣ　Ｎｅｗ　Ｙｏｒｋ　Ｉｎｃ．代表取締役、ＮＹ州認定ビューティセラピスト、英国ＩＴＥＣ認定国際ビューティスペシャリスト。ＵＣＬロンドン大学卒業、外資系金融に勤めた後、結婚、出産。夫の赴任に伴い渡米。ＮＹで一番の就職実績を誇る美容学校を首席で卒業し、非常勤講師として同校に招聘される。０８年ＮＹセントラルパークサウスにメディカルスパをオープン。拠点を日本に移し、０９年７月１日、基礎化粧品「Ｓｉｍｐｌｉｓｓｅ（シンプリス）」を発売。日本女性に“スキンケア最先端メソッド”を伝えるため講演会などを精力的に行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[morinokazedayori]

★★★★年齢に関わらず美しい肌を保つためには、日々のスキンケアの他にも、美容学に基づいたきちんとした理論や知識が必要不可欠ということがよく分かった。高額な化粧品が必ずしもよいとも限らず、化粧品のラインづかいもお勧めできないという。化粧品の成分と効能を覚えるため、再読や類書で理解を深めたい。

2016/04/13

[光花]

こういう本は読めば読むほど何がいいのかわかんなくなります。どの本も私の美肌論が正しいって感じですが、書いてあることが180度違うことも多いです。実際著者の肌を近くで見たことないので本当に美肌なのかもわかんないですし。でも6～8時間睡眠とバランスのいい食事に適度な運動とストレスなしで規則正しい生活で間違いはない。

2011/01/10

[Paku501]

保湿が大切。化粧水は安くてもオッケー。美容液大事。クレンジングは肌につけたら時間をかけずすぐ落とす

2010/06/03

[ふーこ]

肌に関する思い込みが抜け落ちた本。この本に書いてあることが全部正しいとは限らないけれど、保湿絶対！や睡眠絶対！は守ろうと思いました。 化粧水は浸透させるものではない、など、新しい美容論で参考になりました。

2011/11/10

[もまちそ]

2011年現在、私が一番信用している美容の本。