ステップアップスポーツ バレーボール

福原 祐三/三屋 裕子【共著】

池田書店（1996/04発売）

• サイズ A5判／ページ数 175p／高さ 21cm
• 商品コード 9784262162775
• NDC分類 783.2
• Cコード C0075

内容説明

勝つための技術練習法を科学的に分析した実践式入門書。

目次

第１章　ゲームをプレーするまえに
第２章　ゲームを有利に展開するサーブ
第３章　負けないゲームを展開するサーブレシーブ
第４章　攻撃を組み立てるトス
第５章　ポイントをねらうダイナミックスパイク
第６章　ネット際を制するブロック
第７章　チームの安定感を生むレシーブ
第８章　チーム力を高めるフォーメーションプレー
第９章　レベルアップするためのミニゲーム
第１０章　勝つためのアクション