目次
１章 漢方の体質と年代別養生法（７年ごとに変化する女性の一生；女性ホルモンと月経のリズム ほか）
２章 「月経」「更年期」の悩みをとりさる（月経痛；月経前緊張症 ほか）
３章 女性特有の不快症状を解消する（肩こり；頭痛 ほか）
４章 ストレスと免疫力をコントロールする（風邪；食欲過多 ほか）
５章 体の内側からキレイになる（しみ・そばかす；しわ ほか）
著者等紹介
劉影［リュウイン］
未病医学研究センター所長。順天堂大学医学部非常勤講師。北京首都医科大学客員教授。中国国立中医薬大学卒業後、来日し医学博士号を取得。女性の抗加齢や未病医学に関する情報発信や研究・開発に力を注ぎ、高い評価を得ている。日本東方医学会学術委員。日本抗加齢医学会評議委員。未病システム学会評議員
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感想・レビュー
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fukura
2
山芋食べてみよう2012/12/13
ちょろとみ
0
症例ベースで説明2017/06/17
ybhkr
0
生薬、タブレット、食品などいろいろ。しかし、はじめての漢方にしてはハードル高いような。ツボも入っているし…。インデックスにしてもハードル高い…。写真はきれいだしレシピもそれっぽいのだが…。他にもうちょっとわかりやすい本があれば形から入るって意味ではよさげです。2016/01/21
ゆうたろう
0
読み終えたというか、読むべきところはあんまりないことを確認したというか……2009/03/31
