目次
第１章 「うつ」かどうかを見分ける（こんなサインを出していませんか？；最近、こんな「出来事」はありましたか？ ほか）
第２章 なぜ、うつの治療に「協力」が必要なのか（本人にとっては、たいへんな苦しみです；専門家との「協力態勢」が最も大切です ほか）
第３章 回復までのプロセスを知る（最も大切なのは「休ませる」ことです；専門家のもとに連れていきましょう ほか）
第４章 回復までの日常生活を支える（きちんと薬を飲ませ、通院させましょう；焦っても、絶望しても、甘やかしてもいけません ほか）
第５章 家族が共倒れにならないために（うつに巻き込まれてはいけません；家の外にも助けを求めましょう）
著者等紹介
関谷透［セキヤトオル］
医学博士／初台関谷クリニック院長。１９３１年生まれ。北海道大学医学部医学科卒業。北海道大学大学院博士課程修了。精神医学・精神保健・心身医学を専門とし、クリニックの院長を務めるかたわら、日本精神神経学会評議員、日本外来臨床精神医学会副理事長、東京都医師会精神保健検討委員長などを務める。著書は約４０冊。東京都学校保健功労者賞、東京都医師会長賞、日本医師会長賞など、受賞も多数
下山晴彦［シモヤマハルヒコ］
教育学博士／東京大学大学院教育学研究科教授。１９５７年生まれ。東京大学教育学部心理学科卒業、東京大学大学院教育学研究科教育心理学専攻第１種博士課程退学。臨床心理学を専門とし、東京大学学生相談所助手、東京工業大学保健管理センター専任講師を歴任、現在は大学で教鞭を執るかたわら、初台関谷クリニックにて臨床心理士（非常勤）を務める。著書（共著・訳・共訳・編纂を含む）は約４０冊（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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