出版社内容情報
食材宅配サービスなどで大人気のミールキットが、家庭で作れる！
帰って１０分でできたての夕食が完成！
朝や前日、ポリ袋に切った食材を入れて調味料を合わせておくだけ。
家に帰ったら加熱するだけで、夕飯の出来上がり！
そんな便利なミールキットのレシピを集めました。
作りおきと違って、できたてが食べられるので家族も大満足。
忙しくて夕飯を作る時間のない人におすすめです。
内容説明
作りおきの次はこれ！いま大人気の「ミールキット」自分で作れば、家計にやさしく好みに合わせて自由自在！朝、準備。材料を切って、ポリ袋にセット。夜、仕上げ。フライパンに入れて、火にかけるだけ。メインおかずを中心に、汁もの、ご飯ものも掲載。忙しい平日にすぐに役立つ計５０レシピ。
目次
１ ポリ袋１つ（肉じゃが；鶏胸肉と長いものみそ蒸し煮 ほか）
２ ポリ袋１つ＋たれ（豚こま唐揚げの甘酢玉ねぎのせ；豚肉とじゃがいものガリバタしょうゆ炒め ほか）
３ ポリ袋２つ（しょうが焼き味野菜炒め；牛肉と玉ねぎのにんにくじょうゆ炒め ほか）
４ ポリ袋２つ＋たれ（鶏肉と大根のＷ大根煮；唐揚げサラダ ほか）
著者等紹介
武蔵裕子［ムサシユウコ］
料理研究家。両親と息子２人の３世代の食卓を、長年切り盛りしてきた経験から編み出されたレシピはどれもムダがなく、それでいて愛情たっぷり。書籍や雑誌のほか、企業のメニュー開発や講習会などでも活躍中。著書多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
感想・レビュー
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肴
0
図書館で借りましたが、購入したくなりました。本の大きさが小さくなればいいな。2023/08/06
