若さいきいき指圧法―３分間健康術

浪越 徳治郎【著】

朝日ソノラマ（1990/02発売）

• サイズ B6判／ページ数 212p／高さ 19X13cm
• 商品コード 9784257032830
• NDC分類 492.7
• Cコード C0070

目次

第１章　指圧とは何か
第２章　手と指の使い方
第３章　全身指圧の４つの基本型
第４章　自己指圧でからだをほぐす
第５章　カンタン指圧で若返る（生活のリズムと活力を生み出す；中・高年病を克服する；若返りとスタミナ増強のために；魅力的な美肌をつくる―女性のために）