内容説明
あなたの心とからだの病気度チェック。肝・胆・心・小腸・心包・三焦・脾・胃・肺・大腸・腎・膀胱―六臓六腑12項目にわたる自己チェック、評価を行い、“危険度”別に解説、養生・予防法を指導する。
目次
1 自己チェックと評価編
2 解説編
3 養生と予防編(ツボのさがしかた;お灸と米粒療法;自分でおこなうツボ療法;病める人への応援歌)
あなたの心とからだの病気度チェック。肝・胆・心・小腸・心包・三焦・脾・胃・肺・大腸・腎・膀胱―六臓六腑12項目にわたる自己チェック、評価を行い、“危険度”別に解説、養生・予防法を指導する。
1 自己チェックと評価編
2 解説編
3 養生と予防編(ツボのさがしかた;お灸と米粒療法;自分でおこなうツボ療法;病める人への応援歌)