まんがで学習 健康にやくだつ食べもの事典

阿部 絢子【文】/北山 竜【画】

あかね書房（1994/02発売）

• サイズ A5判／ページ数 127p／高さ 22cm
• 商品コード 9784251065490
• NDC分類 K498
• Cコード C8547

内容説明

この本には、楽しいまんがと、やさしい解説で、百十種類の食べものにふくまれる栄養素と、それがわたしたちの体にどう役だっているのかを、わかりやすく説明してあります。とりあげたのは、身近な食べものばかりなので、毎日の生活にすぐに役だちます。

目次

野菜
穀物
いも
まめ
きのこ
果物
肉・卵・牛乳
魚・貝
海そう
調迷料と加工食品