出版社内容情報
失明の危機から逃れた！
手術を回避できた！
■黄斑変性・糖尿病網膜症・ドライアイにも効果
■視力回復の決め手は「少食と運動」
■生活改善で視力を回復させる
「目の綜合医」が指南！
「目の病気を根本から治し、視力を回復するには、病気の元になっている生活習慣を改善することが重要です。その大前提があってこそ、西洋医学の治療効果も得られます」（山口康三）
第1章 目の病気は生活習慣病である
第2章 生活改善で目の病気を根本から治す
第3章 ポイント①「少食」で目がよくなる
第4章 ポイント②「運動」で目がよくなる
第5章 ポイント③「腸の正常化」で目がよくなる
第6章 睡眠、心の持ち方、水分摂取の基本
第7章 目の生活習慣病を克服した体験談
内容説明
失明の危機から逃れた！手術を回避できた！視力回復の決め手は少食と運動。
目次
第１章 目の病気は生活習慣病である
第２章 生活改善で目の病気を根本から治す
第３章 ポイント１ 「少食」で目がよくなる
第４章 ポイント２ 「運動」で目がよくなる
第５章 ポイント３ 「腸の正常化」で目がよくなる
第６章 睡眠、心の持ち方、水分摂取の基本
第７章 目の生活習慣病を克服した体験談
第８章 目の病気別・症状別 注意点とアドバイス
著者等紹介
山口康三［ヤマグチコウゾウ］
１９８１年、自治医科大学医学部卒業。横浜市立市民病院、神奈川県立厚木病院、神奈川県立藤野診療所勤務を経て、９１年に栃木県下野市に回生眼科を開業。日本眼科学会専門医、日本東洋医学会漢方専門医、日本綜合医学会副会長。食事や運動、睡眠などで綜合的に対処する「目の綜合医学」を考案・確立（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
