内容説明
この頃、なんだか私、自分のことが好きになれないの。だって、うまくいかないことばかりなんだもの。と、一人で悩んでいるあなた。そんな心のモヤモヤを吹き飛ばすために、普段何気なく使っている口グセを見直してみましょう。口グセから自分のタイプや、思考パターンが見えてくる。
目次
第1章 口グセから自分のタイプを見つける
第2章 心が苦しくなるのはなぜ?
第3章 心を軽くする10の方法
第4章 気持ちの持ち方しだいで夢は叶う
第5章 恋愛をして成功を勝ち取るには
第6章 自分に自信を付けるには?
著者等紹介
安部結貴[アベユウキ]
1963年生まれ。広告代理店勤務を経てフリー・ライターに。取材を中心とした記事を多く手がけ、現在はエッセイ・ノンフィクション・実用書・啓蒙書などの執筆を主とする(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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