内容説明
30年もの間、版の絶えることのなかった伝説のバイブルが、遂に完訳なる!ビジネス・恋人・友人・夫婦・家族…。交渉が必要なあらゆる場面において、この本はあなたの最強のパートナー!全米で人間関係のトラブルに悩む数百万人もの相談者を救った“アサーティブ法”の開発者によって公開された秘伝のマニュアル!“アサーティブ”とは、強引“アグレッシブ”ではなく、消極的あるいは受動的“パッシブ”でもなく、ちょうどその中間にある姿勢のこと。素直で自信にあふれた自己表現を体現することで、大きなセルフ・セラピー効果も得ることが可能となります。
目次
アサーティブでいこう
自分のことは自分で決めていい
あやつりにストップ!
アサーティブになるための第一歩―ねばる!
アサーティブな社交術
批判が怖くなくなる!
相手もアサーティブに変えよう!
お金のからむ状況でアサーティブに
立場が上の人にアサーティブになる
大切な人たちと円満な関係を築くコツ
デリケートな夫婦の問題を解決
著者等紹介
スミス,マニュエル・J.[スミス,マニュエルJ.][Smith,Manuel J]
1934年ニューヨーク、ブルックリン生まれ。臨床心理学者。UCLA助教授。セラピストとして患者の治療にも携わる。社会心理学、恐怖症、精神生理学など幅広く研究。数々の心理学関係専門紙にも執筆。The American Psychological Association(米国心理学協会)、The Society of Psychophysiological Research、The Western Psychological Association、The California State Psychology Association、各協会のメンバーである。各地で講演活動も行う。サンディエゴ州立カレッジ卒業後、UCLAで博士号を取得
あさりみちこ[アサリミチコ]
青森県生まれ。翻訳家。1993年から約8年間をカナダで過ごす。カナダでは現地発行紙記者として活動するほか、政府刊行物、法律、文化、芸術など幅広い分野の翻訳に携わる
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感想・レビュー
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namunamuナムちゃん
まくろ
asagon
どりすけ