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目次
1 なわとびは誰でも跳ばせられる?!(これがフープとびなわだ!;フープとびなわ指導ステップ;なわとびビルディング)
2 『ザ!なわとびインフォメーション!!』(生まれてはじめて書いた私的研究通信;出雲からの激励;フープとびなわ追試報告)
3 フープとびなわ奮闘記―「旧フープとびなわ指導ステップ」で跳べなかった生徒への取り組み(モデルは、壊されるためにある!;教育実習性の実習録より―『恵さんのなわとび日記』;この生徒にとって価値ある教師になりたい!)
4 どの子にも可能性があることを実感した向山式跳び箱実践の追試―サークルの誕生日に発表したレポート