文春文庫ｐｌｕｓ グズの人にはわけがある

サパディン，リンダ〈Ｓａｐａｄｉｎ，Ｌｉｎｄａ〉/マガイヤー，ジャック【著】〈Ｍａｇｕｉｒｅ，Ｊａｃｋ〉/斉藤 勇【訳】

文藝春秋（2002/02発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 301p／高さ 16cm
• 商品コード 9784167660345
• NDC分類 141.93
• Cコード C0111

内容説明

自己変革はむずかしい。あなたの先のばし癖から、グズ人間度をチェックし、日々を充実させるには、どんな行動と考え方が必要か、タイプ別に的確にアドバイス。二人のニューヨーカーの心理学者が著し、ＴＶ「それいけココロジー」で活躍したサイコロジストが日本人にぴったりの訳本に仕上げた魅力あふれる心理ブック。年齢を問わず役に立つ、楽しくなる。

目次

第１章　あなたの先のばし癖、グズ人間のタイプは？
第２章　完璧主義者タイプのグズ人間「でも、完璧にしたい！」
第３章　夢想家タイプのグズ人間「でも、あんな面倒なことをするのは嫌だ！」
第４章　心配性タイプのグズ人間「でも、変わるのが恐い！」
第５章　反抗者タイプのグズ人間「でも、なぜ私がしなければならないんだ？」
第６章　危機好きタイプのグズ人間「でも、ギリギリまでやる気になれない！」
第７章　抱えこみタイプのグズ人間「でも、ほかにすることが多すぎて！」
第８章　自己変革

著者等紹介

サパディン，リンダ［サパディン，リンダ］［Ｓａｐａｄｉｎ，Ｌｉｎｄａ］
１９４０年生まれ。テンプル大学で修士課程、ニューヨーク市立大学で博士課程修了。現在、ホフストラ大学教授。ＣＮＮニュースや講演などで活躍するアメリカ心理学界注目の女性臨床心理学者。ニューヨーク在住

マガイヤー，ジャック［マガイヤー，ジャック］［Ｍａｇｕｉｒｅ，Ｊａｃｋ］
１９４５年生まれ。コロンビア大学を経て、ボストン大学で修士課程修了。心理学専門の作家。ニューヨーク在住

斉藤勇［サイトウイサム］
１９４３年生まれ。早稲田大学大学院文学研究科心理学専攻博士課程修了。立正大学心理学教授。ＮＴＶ系のテレビ番組「それいけ！！ココロジー」の監修として活躍、心理学ブームの火つけ役となった
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感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[saga]

【古書】タイトルが気になり、わざわざ古書を探して購入。だが、案に反して自己啓発本であった。グズ人間をどうにかしたいという思いは裏切られた形だが、自分が変わることで周りも変わるということへの気付きにはなった。グズ人間の６つの型＝完璧主義者・夢想家・心配性・反抗者・危機好き・抱えこみの各タイプがあったが、自分は抱えこみの傾向が最も高かった。次点には夢想家と反抗者が続いたので、特に反抗者気質には注意しよう。

2016/06/21

[ﾕｽﾞﾙ]

グズ人間を５パターンに分類して、事細かに、参考例とか出していたのですけど。どうしよう、診断すると、どれもこれも当てはまる。参考例の方々が自分よりひどいグズな人達だし、日本人が書いたわけでないから、伝わりにくい気がしたけど、グズ人間、直していきたいです。

2017/12/09

[pyonko]

どうやら私は完璧、心配性、抱え込みの複合パターンのようだ。心配だから完璧に仕上げたくて抱え込んで、のコンボが見事に決まっているのかもしれない。先延ばしの癖を6つのタイプに分けて、特徴とその対処法について解説している。各タイプの解説で実例をいくつか紹介しているが、どのタイプの人も印象深い。

2015/09/06

[yutayonemoto]

グズ人間をクズ人間と見間違えてココロに傷を負うこと数回。当てはまらない項目がなかった。

2014/05/17

[ミャー]

夢想家グズ人間

2010/08/03