どうすればよかったか？

藤野 知明【著】

文藝春秋（2026/01発売）

• サイズ 46判／ページ数 192p／高さ 19cm
• 商品コード 9784163920641
• NDC分類 916
• Cコード C0095

出版社内容情報

医学部に通うほど優秀だったが、統合失調症の症状が現れて突然叫びだした姉。姉を「問題ない」と医療から遠ざけ南京錠をかけて家に閉じ込めた、医師で研究者の両親。そして変わってしまった姉を心配し、両親の対応に疑問を感じながらもどうすることもできずにいた弟。
20年にわたって自身の家族にカメラを向け続けた弟・藤野知明監督による映画『どうすればよかったか？』は、2024年12月に公開されるとすぐに口コミで大きな話題を呼び、全国の映画館で満席や立ち見が続出。動員数は16万人を突破（2025年12月18日時点）し、ドキュメンタリー映画としては異例の大ヒットを記録しています。
書籍版となる本書では、映画に入れるのを断念したショッキングな家族の事実や、姉や両親と過ごした時間の中で味わった悲しみ、怒り、混乱、葛藤、喜び、希望など、映像では伝えきれなかった様々な思いを監督自身の率直な言葉で明かしています。
ひとつの家族の歴史を追体験するうち息を呑むような衝撃に心を撃ち抜かれ、「家族とは？」「人生とは？」、そして「どうすればよかったか？」と問わずにはいられなくなるーーままならない思いを抱えながら、それでも誰かと生きようとするすべての人に届けたい一冊です。



【目次】

はじめに
第一章　子供時代の思い出（1966～1982）
第二章　混乱の日々（1983～1992）
第三章　家族と離れて（1993～2000）
第四章　家族との対話（2001～2008）
第五章　時間を取り戻す（2009～2021）
第六章　姉のいない時間を生きる（2022～2025）
おわりに

内容説明

統合失調症の症状が現れた姉を、両親は医療から遠ざけ、南京錠をかけて家に閉じ込めた。「お姉ちゃん、最近どうしてた？」優しかった姉の返事を、私はカメラを回しながら待ち続けた。家族のあり方を問い、人生のままならなさを突き付ける衝撃の実話。

目次

第一章　子供時代の思い出（一九六六～一九八二）
第二章　混乱の日々（一九八三～一九九二）
第三章　家族と離れて（一九九三～二〇〇〇）
第四章　家族との対話（二〇〇一～二〇〇八）
第五章　時間を取り戻す（二〇〇九～二〇二一）
第六章　姉のいない時間を生きる（二〇二二～二〇二五）

著者等紹介

藤野知明［フジノトモアキ］
１９６６年、北海道札幌市生まれ。北海道大学農学部林産学科を７年かけて卒業。横浜で住宅メーカーに営業として２年勤務したのち、１９９５年、日本映画学校映像科録音コースに入学。千葉茂樹監督に出会い、戦後補償を求めるサハリンの先住民ウィルタ、ニブフに関する短編ドキュメンタリー『サハリンからの声』の制作に参加。卒業後は、近代映画協会でＴＶ番組やＰＶのアシスタントディレクターとして勤務したのち、ＣＧやＴＶアニメの制作会社、ＰＳ２用ソフトの開発会社に勤務しながら、映像制作を続ける。２０１２年、家族の介護のため札幌に戻り、１３年に淺野由美子と「動画工房ぞうしま」を設立。主にマイノリティに対する人権侵害をテーマとして映像制作を行なっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[みなみ]

精神病を発症したお姉さんを医療につなげず25年過ごした家族のドキュメンタリーなのですが、一昨年映画を見てからずっと心に残っていた作品で、本が出ると知ってすぐに購入しました。 ご両親が特別悪い人でもなく、でもそうなってしまったという現実は、このタイトルのようにずっと考えていかないといけないことのように思います。

2026/02/04

[エオリアン]

映画を観ていないが、姉や両親に対しての思い、著者のその時々の思いを臨場感とともに追っていけた。父親が姉の葬儀で弔辞を述べた際の姉の人生が幸せなものだった、統合失調症を発症したことをなかったことのように語っていたことに著者が違和感を覚えたということが印象的だった。そして終盤、著者が「ミスを認めないとミスが存在しないことにり、さらにおかしなことが起こる」と語っており、姉が統合失調症であるもいう前提を認めない習慣ができていたことに触れている。この“認める”ということのハードルの高さに同タイトルが切実に響いた。

2026/02/01

[加藤翼]

一昨年公開したときに観た『どうすればよかったか』では事実が淡々と描かれており、お姉さんがどういう人だったのか、統合失調症発症の原因と思われるストレスについてあまり語られていなかった。この本では受験ストレスに加えて、医学部内での異性交友がうまくいかなかったことが補完されていてよき

2026/01/31