出版社内容情報
「初めて誰かのために泳ぎたいと思った」。３・１１を境に大きく変わった意識。様々な苦難を乗り越えたアスリートからの強いメッセージ。
目次
序章 日本のために泳ぎたい
折れない心を作る７つの約束（とことん素の自分と向き合う；進化のための変化を恐れない；やるべきことに優先順位をつける；体の声、心の声に耳を傾ける；プレッシャーを力に変える；頑張りすぎない勇気を持つ；それでも一人では戦えない）
著者等紹介
北島康介［キタジマコウスケ］
１９８２年、東京都生まれ。５歳から水泳を始める。日本体育大学卒。２０００年シドニーオリンピックに出場し、１００ｍ平泳ぎで４位入賞。２００４年アテネオリンピックでは１００ｍ・２００ｍ平泳ぎで金メダルを獲得。２００８年北京オリンピックでも両種目で金メダルを獲得し、競泳での日本人初となる２種目２連覇を達成した。２００９年４月にロサンゼルスに生活拠点を移し、現在に至るまで南カリフォルニア大学にてトレーニングをしている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
テディ
16
アスリートの心の強さにはいつも感動します。失敗や挫折を乗り越える精神の力。彼らは体力だけではないんですね。内面がしっかりしている。修造さんの熱い言葉を思い出します。まだ未熟な私ですが、いつか彼らのようになります。2015/11/19
みー
10
ブックトーク候補に。彼の内面に触れることが出来る。やはり、オリンピック２連覇を果たしたトップアスリート。そのメンタルたるや・・流石である。時には凹むこともあっても、見事にＶ字回復！考え方・行動力・生き方、トップアスリートにはなれないけれども、参考にしたい。今季、彼は引退を表明したが、これからの多分野での活躍がとても楽しみである。 2016/06/20
エリナ松岡
9
北京オリンピック後、ロンドンオリンピック前に書かれたものです。アメリカに渡ってからのトレーニングについて色々書かれているのが良かった。本人も言っているように、日本のが駄目、というのでなく、彼にとって新しい発見になったそうで、今後の彼の人生にも活かされるんじゃないかと思います。2020/09/08
わらびん
7
他人に流されない、常に前向きに取り組む、やはり北島は北島だ。ロンドンは期待しなく本人の生き様を見てみたいと思うが、本音をいうとちょっと期待してしまう。｢とことん素の自分と向き合う｣｢進化のために変化を恐れない｣｢やるべきことに優先順位をつける｣｢体の声、心の声に耳を傾ける｣｢プレッシャーを力に変える｣｢頑張りすぎない勇気を持つ｣｢それでも一人では戦えない｣2011/08/09
かいと
5
水泳は、１人で泳ぐものだけど、(メドリーリレー以外)周りの仲間がいてくれたりして、頑張って試合に臨めるんだと思った。2015/03/22
