ツールズ

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  • サイズ B6判/ページ数 301p/高さ 19cm
  • 商品コード 9784152093097
  • NDC分類 159
  • Cコード C0011

出版社内容情報

人生におけるさまざまな困難を勇気、自信、創造性に変えてくれる奇跡のメンタル・ツールが遂に日本上陸。あなたも新しい人生が歩み出せる! ハリウッドセレブたちが激賞する世界的ベストセラー

内容説明

「ツール」は、あなたに勇気、自信、コミュニケーション力、創造性をもたらします。「ツール」は、あなたの仕事、恋愛、金銭、人間関係などあらゆる問題を解決して、真の幸せへと導いてくれます。「ツール」は、宗教や、通常のセラピーが助けにならなかった人々にも有効です。著者のフィルとバリーは、これまで限定された患者にのみ行ってきたメソッドを全世界に公開することにしました。「無駄な消費」に疲れ果てた現代の人々を癒すためです。しかし、「ツール」の実践には十分な注意が必要です。効果があまりに絶大だからです。さあ、フィルとバリーの「哲学」をよく学び、新しい人生を手に入れましょう。

目次

第1章 ツールとは何か?
第2章 ツール1「苦しみを望む」―ハイヤーフォース「未来へ進む力」
第3章 ツール2「進んで与える愛」―ハイヤーフォース「アウトフロー」
第4章 ツール3「内なる権威」―ハイヤーフォース「自己表現の力」
第5章 ツール4「感謝の流れ」―ハイヤーフォース「感謝の気持ち」
第6章 ツール5「危機」―ハイヤーフォース「意志の力」
第7章 ハイヤーフォースを信じる
第8章 新たなビジョンがもたらしたもの

著者等紹介

スタッツ,フィル[スタッツ,フィル][Stutz,Phil]
医学博士。ニューヨーク大学メディカル・スクール修了。刑務所のサイコセラピストを経て、その後カリフォルニアで独立。精神科医として30年以上のキャリアを持つ。人生改善「ツール」の発見者

マイケルズ,バリー[マイケルズ,バリー][Michels,Barry]
ハーバード大学を卒業後、カリフォルニア大学バークレー校のロー・スクールで弁護士資格、その後、南カリフォルニア大学でサイコセラピーの修士号を取得した。「ツール」を活用したセラピーで、ハリウッドのセレブリティから絶大な信頼を寄せられるカリスマ

野津智子[ノズトモコ]
翻訳家。獨協大学外国語学部フランス語学科卒業(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

えみ

56
人生改善「ツール」を使って、恐怖に打ち勝つことを意識し、怒りをコントロールしながら内気な性格を正して後悔しない集中力のある素晴らしき人生を手に入れよう!というサイコセラピスト・精神科医として高い信頼性とカリスマ性を持つ2人が人生を変える「5つのツール」を紹介してくれる。スピリチュアル要素が多いため評価としては賛否両論ありそうだが、私にとっては実践してみたいと思わせてくれる一冊だった。自己啓発書分野で言ったら過去一興味がわいた。自分を変えたい、人間関係に疲れた、毎日不安が尽きない…という人にお薦めしたい!2022/11/05

ひろ☆

6
刑務所のサイコセラピストを経て、その後、精神科医として30年以上のキャリアを持つ著者。心の持ちようを変えるツール本。イメージし、自分に落とし込む、アメリカっぽい。2013/04/02

YK

4
ハリウッドセレブたちが激賞する世界的ベストセラーなんて、随分と派手なキャッチコピーを目にした瞬間、重度のポジティブ思考本だと誤解し、敬遠気味でした。 確かに、出てくる単語は怪しいのですが、意志の力とか苦しみに向き合う姿勢について書いている等、安易な自己啓発本ではなく、著者が真面目に物事に向き合おうとする姿勢に好感が持てました。2012/11/11

ふらん

3
5つのツールを使い、ハイヤーフォース(未来へ進む力)を得る。その5つのツールとは、「1.苦しみを望む」「2.進んで与える愛」「3.内なる権威」「4.感謝の流れ」「5.危機」。どこかで見聞きしたような内容が見受けられたが、実践的だし多少なりとも自分の行動を変えるきっかけになるだろう。特に自己表現が苦手な私にとっては「内なる権威」は興味深かったです。ハリウッドのセレブから絶賛されてるのは誇大気味だけど笑。良書。2018/12/05

デビっちん

2
問題をチャンスに変えるシンプルなテクニック「ツール」を用いることで、人の隠れた資源を活用する。「ツール」を使えば使うほど、(ハイヤーフォース)が自分の方にやって来る。①「苦しみを望む」(未来へ進む力)に②「進んで与える愛」(アウトフロー)③「内なる権威」(自己表現の力)④「感謝の流れ」(感謝の気持ち)⑤「危機」(意志の力)5つのツールを使う場面、手順が説明され、反対意見や疑問点について回答されている。本当の変化には、意識だけでなく、行動を変えることが不可欠。2014/06/23

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