ＮＨＫまる得マガジン 伊達公子のピラティスレッスン

日本放送協会/日本放送出版協会

ＮＨＫ出版（2008/10発売）

• サイズ B5変判／ページ数 79p／高さ 23cm
• 商品コード 9784148271676
• NDC分類 781
• Cコード C9475

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[モナ]

バニラさんにご紹介していただきました♪写真が多くわかりやすかったです。途中、24個の「背骨をひとつずつ動かす」というページがあり、ひとつずつ意識したことはなく、びっくり。ピラティスの奥深さを再確認しました♪

2013/03/24