NHKテキスト NHK趣味どきっ!<br> 体ととのう おうち薬膳

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NHKテキスト NHK趣味どきっ!
体ととのう おうち薬膳

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  • サイズ AB変判/ページ数 96p/高さ 26cm
  • 商品コード 9784142288748
  • NDC分類 498.58
  • Cコード C9477

出版社内容情報

まだ残暑が厳しい季節だからこそ、夏バテを解消し、秋バテを防ぎたい! そこで、冷房で冷えすぎた体を温め、乾燥しがちな秋風から肌のうるおいを守り、冬に風邪を引きにくい体にする、ゆる~い薬膳を紹介。食材はスーパーやコンビニで買えるものでOK。ツボや入浴法などのセルフケアも満載。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

Jasmine

0
身体にいいだけではなく、美味しそうなレシピがたくさんで、山田奈美さんの本をもっと読んでみたくなりました。2025/06/07

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