ＮＨＫきょうの料理 胃腸にやさしい消化のよいメニュー

宗像 伸子【著】

ＮＨＫ出版（1991/11発売）

• サイズ A5判／ページ数 143p／高さ 21X15cm
• 商品コード 9784140331057
• NDC分類 493.4
• Cコード C2377

目次

はじめに（胃腸にこんなトラブルありませんか；胃腸を丈夫にする１０か条；すぐ覚えられるバランスのとれた食事法）
消化のよい料理いろいろ
こんなトラブルのときの食事
楽しくて消化のよいお弁当・間食・飲み物