ツール・ド・フランスの覇者ベルナール・イノーのロードレス―技術・戦術・トレーニング

イノー，ベルナール〈Ｈｉｎａｕｌｔ，Ｂｅｒｎａｒｄ〉/ジャンスラン，クロード【著】〈Ｇｅｎｚｌｉｎｇ，Ｃｌａｕｄｅ〉/土屋 朋子【監訳】

ＮＨＫ出版（1989/09発売）

• サイズ A5判／ページ数 273p／高さ 21X15cm
• 商品コード 9784140110515
• NDC分類 788.6
• Cコード C2075

内容説明

サイクリスト、トライアスリート必携。―イノーが明かすロードレースのすべて。

目次

１　車体
２　体形、ポジショニング、フレームデザイン
３　ライディング・フォーム
４　レース戦略
５　準備
６　自転車競技の医学的側面
７　私が自転車競技から得たもの
８　心のなかの自転車