内容説明
ヨーガの実践を志した１人のヨーギーが，ヨーガの真理を尋ねて、長い年月辿り歩いた遍歴の跡を描き、インド古来の智慧を探る。
目次
１章 インド的世界観とヨーガ～無限の束縛からの超脱
２章 ヨーガの身体的哲学～２２年にわたる体験から
３章 ある心理学者のヨーガへの軌跡
４章 アーサナ（体位法）の秘密
５章 瑜伽観法と脳生理～大乗仏教における唯識哲学とヨーガ
６章 心とからだの和調をめざす～極楽浄土にいたるための瞑想
７章 ヨーガの思想
-
- 和書
- 保育方法の基礎
