中公文庫 捨てきらなくてもいいじゃない？

岸本 葉子【著】

中央公論新社（2019/11発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 229p／高さ 16cm
• 商品コード 9784122067974
• NDC分類 914.6
• Cコード C1195

出版社内容情報

最小限の暮らしって、すてき。モノを減らしていくって快感。老後のことも考えて、これからはシンプルに、身軽に生きたい！　一方で、捨てられないモノ、捨てたくないモノ、まだまだある。のみならず、新しく欲しくなってしまうこともある。



　でもそういう部分があっても、いいのでは？暮らしがちゃんと新陳代謝できているなら……、モノに圧迫されないで、息苦しくない日々を過ごせているなら……、心も体ものびのびと深呼吸をできるなら…、



　手放さないことと、すっきり暮らすこと。モノに心を寄せることと、自然を近く感じること。二つを両立できる、ほどよいライフスタイルを、「モノを持ちつつ、小さく暮らす」というポスト・ミニマリズムというべき立場から提案する。モノを持ちつつ、モノに振り回されない暮らし方、ゆとりある心の持ち方、ほんとうに必要なモノとコトを伝える。

内容説明

最小限の暮らしって素敵。モノを減らすって快感。老後を考えて、シンプルに身軽に生きたい！とはいえ捨てられないモノ、捨てたくないモノはまだある。けれどそれでもいいのでは？暮らしがちゃんと新陳代謝できているなら…心も体ものびのびと深呼吸をできるなら…。ポスト・ミニマリズムの立場から「モノを持ちつつ、小さく暮らす」新スタイルを提案。

目次

モノ減らしに着手
捨てられないのは
コレクションは場所ふさぎ
長持ちさせたい
シーズン末のセール買い
タグ付きであること
ストッキングからソックスへ
ストールは必需品
憧れのコスチューム
靴の痛みにさようなら〔ほか〕

著者等紹介

岸本葉子［キシモトヨウコ］
１９６１年鎌倉市生まれ。東京大学教養学部卒業。エッセイスト。会社勤務を経て、中国北京に留学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆー。]

「過去の失敗を活かすけど、お茶目な岸本さん。バランスボールを買うか買わないかで迷うエッセイが面白かった。衝動で物を買わない女性だと思う。生ごみをごみの日まで冷凍庫へ入れるのは『えっ( ﾟεﾟ；)!?』となった。さすがに抵抗がある…。 『閉眼片足上げ（腰に手をあて両目を閉じ片足を上げる）』について、読んで知るだけじゃ物足りない。実際にやってみたら10秒しかもたず（30代は55秒）私こそバランスボールいるんじゃないかと感じた。」

2021/06/05

[いぼいのしし]

エッセイ。片付けに関する話かと思ったら、生活全般の内容だった。引っ越しで箱に詰めたまま本を１０年放置してるというのはあんまりだけど、やる気がある時にえいっとやらない、めんどうになってしまうのはわかる気がする。

2021/01/26

[みかんめろん]

図書館本。軽い本が読みたくて全く予備知識なく。断捨離も含みつつ日々の四方山事のエッセイです。筆者さんの博識に感心しつつ適度に緩い内容で気軽に読了。「よ、葉子ちゃん？」と思う内容も多いw。中々に理屈ぽくちょっとお茶目。内容はむしろ健康面がメインと言っていい。片足立ち私も苦手だ、やってみよう。たまにはこういう本も良いです。気軽に生きたい。星３つ★★★

2023/10/26

[鯖]

岸本さんのエッセイ、がんばりすぎてなくてすき。片足立ち1分で53分ウォーキングと同じ運動量よく聞くけどどうなんじゃろ。聞くたびにやって、その1回で終わるのがいけない。岸本さん、ラジオ体操も簡単で腰痛肩こりに効くのでやってみてほしい。腕まわしっぱなしだもんね、ラジオ体操。法政大学出版部のものと人間の文化史から「鱈」がお勧め書籍にあがってたので読むことにきめた。えげれす様がおそろしあから鱈をほぼほぼ輸入してるから、フィッシュアンドチップスが存亡の危機って聞いたんですけど、どうなるんじゃろ。

2022/05/22

[TAMA]

断捨離の二年を超えても使わないのに捨てられないものが。 ちょっと題にひかれて取り寄せてみたら、文庫本？。つまりエッセイだった。年齢が上がっても上質な独り暮らし、働いてる、そして優雅に雄々しく毎日を面白く生きておられる。 コードに躓き骨折、そうだなあ。そんなリスク考えるといらないか。だんだんと弱っていくのは仕方がないしな。これからが具体的になったのはよかったけど、結局ハウツー本ではありませんでした。

2020/03/23