中公文庫 捨てきらなくてもいいじゃない？

岸本 葉子【著】

中央公論新社（2019/11発売）

• サイズ 文庫判／ページ数 229p／高さ 16cm
• 商品コード 9784122067974
• NDC分類 914.6
• Cコード C1195

出版社内容情報

最小限の暮らしって、すてき。モノを減らしていくって快感。老後のことも考えて、これからはシンプルに、身軽に生きたい！　一方で、捨てられないモノ、捨てたくないモノ、まだまだある。のみならず、新しく欲しくなってしまうこともある。



　でもそういう部分があっても、いいのでは？暮らしがちゃんと新陳代謝できているなら……、モノに圧迫されないで、息苦しくない日々を過ごせているなら……、心も体ものびのびと深呼吸をできるなら…、



　手放さないことと、すっきり暮らすこと。モノに心を寄せることと、自然を近く感じること。二つを両立できる、ほどよいライフスタイルを、「モノを持ちつつ、小さく暮らす」というポスト・ミニマリズムというべき立場から提案する。モノを持ちつつ、モノに振り回されない暮らし方、ゆとりある心の持ち方、ほんとうに必要なモノとコトを伝える。

内容説明

最小限の暮らしって素敵。モノを減らすって快感。老後を考えて、シンプルに身軽に生きたい！とはいえ捨てられないモノ、捨てたくないモノはまだある。けれどそれでもいいのでは？暮らしがちゃんと新陳代謝できているなら…心も体ものびのびと深呼吸をできるなら…。ポスト・ミニマリズムの立場から「モノを持ちつつ、小さく暮らす」新スタイルを提案。

目次

モノ減らしに着手
捨てられないのは
コレクションは場所ふさぎ
長持ちさせたい
シーズン末のセール買い
タグ付きであること
ストッキングからソックスへ
ストールは必需品
憧れのコスチューム
靴の痛みにさようなら〔ほか〕

著者等紹介

岸本葉子［キシモトヨウコ］
１９６１年鎌倉市生まれ。東京大学教養学部卒業。エッセイスト。会社勤務を経て、中国北京に留学（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。

感想・レビュー

※以下の感想・レビューは、株式会社ドワンゴの提供する「読書メーター」によるものです。

[ゆー。]

「過去の失敗を活かすけど、お茶目な岸本さん。バランスボールを買うか買わないかで迷うエッセイが面白かった。衝動で物を買わない女性だと思う。生ごみをごみの日まで冷凍庫へ入れるのは『えっ( ﾟεﾟ；)!?』となった。さすがに抵抗がある…。 『閉眼片足上げ（腰に手をあて両目を閉じ片足を上げる）』について、読んで知るだけじゃ物足りない。実際にやってみたら10秒しかもたず（30代は55秒）私こそバランスボールいるんじゃないかと感じた。」

2021/06/05

[いぼいのしし]

エッセイ。片付けに関する話かと思ったら、生活全般の内容だった。引っ越しで箱に詰めたまま本を１０年放置してるというのはあんまりだけど、やる気がある時にえいっとやらない、めんどうになってしまうのはわかる気がする。

2021/01/26

[ひろっぴー]

断捨離のお話だけでなく生活全般のこともありました。作者が感じたことが淡々と書かれており、押し付けがましくもなくさらりと読めました。

2025/01/29

[鯖]

岸本さんのエッセイ、がんばりすぎてなくてすき。片足立ち1分で53分ウォーキングと同じ運動量よく聞くけどどうなんじゃろ。聞くたびにやって、その1回で終わるのがいけない。岸本さん、ラジオ体操も簡単で腰痛肩こりに効くのでやってみてほしい。腕まわしっぱなしだもんね、ラジオ体操。法政大学出版部のものと人間の文化史から「鱈」がお勧め書籍にあがってたので読むことにきめた。えげれす様がおそろしあから鱈をほぼほぼ輸入してるから、フィッシュアンドチップスが存亡の危機って聞いたんですけど、どうなるんじゃろ。

2022/05/22

[laili]

日常の共感度高めなあるあるに相変わらずクスリとしてしまうエピソードがたくさん。この間雑誌で著者の方を見たのだけど、想像はメガネかけた地味なおばさんだと思っていたのであまりに美しくてびっくり。独身でこの年で楽しそうに生活しているのも独身層からしたら心強い。「独り暮らしのまま50半ばになった。我ながらまさかである。30代のころはそのうち結婚するかもしれないと、鷹揚にかまえていたらこうなった」の下りにはどきっとした。

2020/01/31