出版社内容情報
人は「推し」に夢中になると昼夜を忘れ、やがて「沼」にハマってしまう。その鍵を握るのが「脳内快楽物質」ドーパミンだ。恋愛、セックス、買物、ゲーム、SNS、酒、ギャンブル、薬物……快楽をビジネスにする「ドーパミン経済」の渦中で、現代人が陥る依存の対象は数限りなくある。スタンフォード大学医学部教授で、かつて自身も依存症を経験した第一人者が教える脱出法と、心豊かに生きるための防衛術。
内容説明
人は「推し」に夢中になると昼夜を忘れ、やがて「沼」にハマってしまう。その鍵を握るのが「脳内快楽物質」ドーパミンだ。恋愛、セックス、買物、ゲーム、SNS、酒、ギャンブル、薬物…快楽をビジネスにする「ドーパミン経済」の渦中で、現代人が陥る依存の対象は数限りなくある。スタンフォード大学医学部教授で、かつて自身も依存症を経験した第一人者が教える脱出法と、心豊かに生きるための防衛術。
目次
第1部 快楽の追求(皆のマスターベーションマシン;苦痛からの逃走;快楽と苦痛のシーソー)
第2部 セルフ・バインディング(ドーパミン断ち;3つの方法―空間、時間、意味;壊れてしまったシーソー?)
第3部 苦痛の追求(苦痛の側に力をかける;徹底的な正直さ;「恥」が人とのつながりを生む)
結論―シーソーの教訓
著者等紹介
レンブケ,アンナ[レンブケ,アンナ] [Lembke,Anna]
1967年アリゾナ州生れ。精神科医。医学博士。スタンフォード大学医学部教授。同大学依存症医学部門メディカル・ディレクター。イエール大学を卒業後、スタンフォード大学で医学を修める。依存症医学の第一人者であり、前著Drug Dealer,MDが話題に。論文、受賞歴多数
恩蔵絢子[オンゾウアヤコ]
1979年神奈川県生れ。脳科学者。東京工業大学大学院で博士課程を修了(本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです)
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ehirano1
Kanonlicht
こも 旧柏バカ一代
キムチ
k sato