出版社内容情報
「打たれ強さ」は鍛えられる。ベストセラー作家が明かす、最強のメンタルコントロール術！最後に勝つのは精神力だ。バッシングを受けてもへこたれず、我が道を行く「鋼のメンタル」はどのように形成されたのか。ベストセラー作家が初めて明かす、最強のメンタルコントロール術！
百田 尚樹［ヒャクタ ナオキ］
内容説明
他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう…そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術！
目次
第１章 打たれ強さの鍛え方
第２章 挫折との付き合い方
第３章 心の立て直し方
第４章 精神の解毒法
第５章 鋼の処世訓
第６章 「成功」の捉え方
著者等紹介
百田尚樹［ヒャクタナオキ］
１９５６（昭和３１）年大阪市生まれ。同志社大学中退。放送作家として「探偵！ナイトスクープ」等の番組構成を手掛ける。２００６年『永遠の０』で作家デビュー。他著書に『海賊とよばれた男』（第十回本屋大賞受賞）など多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
starbro
315
百田尚樹は、新作をコンスタントに読んでいる作家です！本作が１０月の第一冊目となります。今回は著者として毒が少なく、至極真っ当な内容でした。いずれにしてもストレスが一番身体に悪いと思うので、言いたいことはなるべく言った方が良いということですね。私もメンタルは強い方ですが、「鋼」ほどではなく、プラスチックレベルです（笑）因みに長男はガラスのメンタルです。2016/10/01
Aya Murakami
191
図書館本。 他人の視線を必要以上に意識して、炎上騒ぎに絶えずビクビク…。そんな現代人をビクビクぶりを笑い飛ばすような感じのメンタル理論でした。びくびくしているからこそ他人の炎上騒ぎにさらに油を注ぐのが現代人のさらに悪い所なのでしょう。 心を強くするのは実に素晴らしいことなのですが、いじめの被害者や追い詰められて自殺してしまった人まで「心が弱い」と笑いとばす姿勢にはちょっぴり違和感を感じました。鋼のように強くそして冷たい心というのは職場や家庭にはおことわりしたいところです。2018/11/24
OCEAN8380
183
この本を読んで自分もメンタル弱いなぁと思った。今の若者もそうだけれど、、失敗など恐れずに前向きに生きて行こうと思った。2016/09/18
もりやまたけよし
128
百田さんのメンタルの維持の仕方が、これまで６０数年の人生経験から導き出されたものなのか、いまの自分にとってホッとすることがいっぱい書いてあった。理論的でない分とても読みやすくて、色々へこむことが多い昨今の人間関係を上手に処理できそうな気にさせてくれる。いろいろ、ご自分の言いたいことが満載のなか、最後に「永遠の０」を書いていた時のくだりには、ほろっとさせられました。書き方がうまいです。2016/08/30
再び読書
118
単純な愛すべき人と言うのが、この本から得られる百田氏の印象。特に奇をてらった事は言っていない。ただ、無意識の内に誤解している事に気づかされる。精神力は敗北によって鍛えられ、それは子供の頃に経験しておくべきもの。最近の若者が抱えている問題の根はここにある。またタイトルを取る棋士は失着を忘れて、現状の局面でベストの手を見いだそうとする。普通の棋士ほど失着を失着で無くする手はないかと時間を費やす。当たり前だが、プロの棋士が陥る過ちなので奥深い。SNSの「既読スルーを許さない」人はこちらが許さない、時間の無駄！2017/09/26
