新潮新書 鋼のメンタル

百田 尚樹【著】

新潮社（2016/08発売）

• サイズ 新書判／ページ数 208p／高さ 18cm
• 商品コード 9784106106798
• NDC分類 914.6
• Cコード C0210

出版社内容情報

「打たれ強さ」は鍛えられる。ベストセラー作家が明かす、最強のメンタルコントロール術！最後に勝つのは精神力だ。バッシングを受けてもへこたれず、我が道を行く「鋼のメンタル」はどのように形成されたのか。ベストセラー作家が初めて明かす、最強のメンタルコントロール術！

百田 尚樹［ヒャクタ ナオキ］

内容説明

他人の目が気になってしかたがない、悪口に落ち込む、すぐにクヨクヨする、後悔を引きずる、人前であがってしまう…そんな悩みを抱える人は多いでしょう。でも大丈夫。考え方ひとつで、誰でも「精神の強さ」は鍛えられるのです。マスコミ、ネットで激しいバッシングを受けても、へこたれず我が道を行く「鋼のメンタル」は、どのように形成されたのか。著者初の人生論にして、即効性抜群の実践的メンタルコントロール術！

目次

第１章　打たれ強さの鍛え方
第２章　挫折との付き合い方
第３章　心の立て直し方
第４章　精神の解毒法
第５章　鋼の処世訓
第６章　「成功」の捉え方

著者等紹介

百田尚樹［ヒャクタナオキ］
１９５６（昭和３１）年大阪市生まれ。同志社大学中退。放送作家として「探偵！ナイトスクープ」等の番組構成を手掛ける。２００６年『永遠の０』で作家デビュー。他著書に『海賊とよばれた男』（第十回本屋大賞受賞）など多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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